"Драйзер", фитнес клуб
Фитнес-клуб Драйзер поможет вам всегда оставаться бодрым и полным сил. Для вас специалисты центра подобрали различные программы тренировок и комплексные процедуры для поддержания бодрости и хорошего настроения.
Существует масса спортивных программ, позволяющих быть в тонусе. Специально для вас в фитнес-клубе Драйзер собрали лучшие из них, и предлагают записаться на занятия в тренажерном зале, пилатес, занятия по аэробике, занятия по растяжке мышц, индивидуальные тренировки, йогу для начинающих и практикующих, боевые искусства, танцевальный кружок. Здесь же можно подобрать персональную программу тренировок, и многое другое. После тренировки можно окунуться в бассейн.
Фитнес клуб Драйзер открыт для своих клиентов в удобное для них время!
В нём отлично разместились: тренажёрный зал, зал для групповых занятий.
В групповых занятиях вам предлагаются комплексы:
- силовой;
- разумное тело;
- танцевальные;
- единоборства;
- функциональный тренинг;
-спреги.
Новое в фитнесе – это «функциональный тренинг». Его преимущества в том, что занимаясь по этой системе, вы отстраиваете своё тело заново, вовлекая в работу абсолютно все группы мышц.
Ещё одно направление, которое активно завоёвывает своих последователей – спреги.Специальная Превентивно - Реабилитационная Гимнастика. Целями и задачами этого урока являются:
- Создание позитивной психосферы (психосоматические упражнения.)
- Обучение практике Цигун и самомассажу способствующему омоложению.
- Изучение теории и практики Инь - Ян, различных сфер жизни, основ питания, дыхания, движения.
- Обучение Тибетскому комплексу «Око возрождения».
- Индивидуальное мышечно - фасциальное тестирование.
- Создание индивидуальной программы саморазвития.
Закончить спортивные занятия вы можете сеансом расслабляющего массажа!
Фитнес клуб Драйзер открыт для своих клиентов в удобное для них время!
В нём отлично разместились: тренажёрный зал, зал для групповых занятий.
В групповых занятиях вам предлагаются комплексы:
- силовой;
- разумное тело;
- танцевальные;
- единоборства;
- функциональный тренинг;
-спреги.
Новое в фитнесе – это «функциональный тренинг». Его преимущества в том, что занимаясь по этой системе, вы отстраиваете своё тело заново, вовлекая в работу абсолютно все группы мышц.
Ещё одно направление, которое активно завоёвывает своих последователей – спреги.Специальная Превентивно - Реабилитационная Гимнастика. Целями и задачами этого урока являются:
- Создание позитивной психосферы (психосоматические упражнения.)
- Обучение практике Цигун и самомассажу способствующему омоложению.
- Изучение теории и практики Инь - Ян, различных сфер жизни, основ питания, дыхания, движения.
- Обучение Тибетскому комплексу «Око возрождения».
- Индивидуальное мышечно - фасциальное тестирование.
- Создание индивидуальной программы саморазвития.
Закончить спортивные занятия вы можете сеансом расслабляющего массажа!
Внесено: 03.05.12.
Просмотров: всего , в этом месяце , последний:
Комментарии
Хожу в фитнес клуб Драйзер уже далеко не первый месяц. Пришел я туда совсем не подготовленный и мне тренер написал хорошую программу. Первый результат увидел уже на второй месяц, а достиг хорошей формы( как по мне) уже на 5-6 месяц. Ходил я в дневное время, поэтому зал был не загружен, а тренера всегда помогали. Так же с месяц пробовал походить на групповые тренировки, но мне больше нравится заниматься самому, поэтому забросил. В целом, отличный зал с хорошими тренерами.
11-го Февраля, 2017г. в 13:52
Фитнес клуб просто фантастический. Подбила ходить сюда меня моя подруга и я очень благодарна ей за это. Здесь я нашла супер профессионального тренера Ольгу Лапину, которая подобрала нам специальные индивидуальные программы для более эффективного сбрасывания лишнего веса. Под чутким её руководством у меня наметились определённые успехи, сбросила за месяц 6кг и останавливаться на этом не собираюсь.
30-го Января, 2017г. в 19:14
В фитнес клубе "Драйзер" в тренажерном зале я изначально занималась с персональным тренером Ольгой Лапиной, которая оказалась не только высококвалифицированным специалистом, но и внимательным и доброжелательным человеком. Благодаря занятиям в зале я стала более уверенной в себе и телосложение значительно улучшилось. В тренажерном зале свежо и чисто. Нравится, что все тренажеры современные и новые.
27-го Декабря, 2016г. в 15:07
Об этом фитнес клубе услышала от знакомого и он меня так заинтересовал рассказом о клубе, что я решила его посетить. Фитнес клуб Драйзер мне очень понравился тем, что он современный и со свежим ремонтом. Наличие современных тренажеров имеется и главное, что здесь работают внимательные и высококвалифицированные тренера. Я предпочла выбрать персонального тренера Максима Марадугу благодаря которому мне удалось не только хорошенько похудеть, но я и образ жизни я совсем поменяла в лучшую сторону. После занятий в тренажерном зале мое самочувствие значительно улучшилось.
14-го Декабря, 2016г. в 20:32
