Стрейчинг (иначе стретчинг, стречинг) - это занятия по улучшению растяжки и укреплению всех групп мышц и связок. Стрейчинг впервые получил широкое распространение в 50-е годы в Швеции, а спустя 20 лет его уже активно практиковали спортсмены всего мира. Комплекс упражнений, применяемых в рамках стрейчинга, позволяет укрепить мышцы, улучшить. Они включают в себя упражнения, помогающие мышцам растягиваться, а суставам – увеличивать подвижность. В Днепропетровске обучение проходит в небольших группах под индивидуальным контролем тренера.
Найдено: 2"Sport Star", фитнес-клуб
- «Sport Star» — это клуб, вмещающий в себе все необходимое для комфортных тренировок. Современный и стильный дизайн помещения, лучшие тренажеры, безграничный выбор уникальных фитнес-программ для каждого, высококвалифицированные, опытные инструкторы и тренеры
